Os produtos de beleza, encontrados em supermercados e em lojas de cosméticos,
geralmente possuem muitos produtos químicos que são nocivos ao nosso organismo e ao meio ambiente.
A quantidade de substâncias químicas contidas em shampoos, hidratantes, sabonetes e outros produtos é frequentemente ignoradas pelos consumidores, mas é preciso repensar seu uso. Existe uma variedade dessas substâncias, entre elas estão:
Triclosan, Triclocarban, Formaldeído, Alcatrão de carvão ou de hulha, BHA e BHT, entre outros.
Eles não só podem comprometer a saúde das pessoas como também o meio ambiente, devido a extração destas matérias primas e pelo fato de não serem biodegradáveis. Além disso, também podem causar desequilíbrio hormonal, trazendo problemas emocionais como:
Ansiedade, alterações no humor, tonturas, náuseas, irritação nos olhos, alergias na pele, asma, entre outros.
Quer ficar bonita(o) e ao mesmo tempo cuidar da saúde e ajudar o meio ambiente? Separamos diversas receitas de beleza para você fazer em casa e dessa forma ajudar a diminuir o impacto das embalagens geradas pela indústria.
Além disso, produzir o seu próprio cosmético permite a utilização de substâncias menos nocivas ao nosso corpo e também para o meio, não é uma ótima ideia? Segue as receitas abaixo:
Desodorantes
Desodorante natural – Receita 1:
Você vai precisar de um pote de vidro com tampa para armazenar e um recipiente para misturar todos os
ingredientes a seguir:
4 colheres de sopa de óleo de coco e 2 colheres e meia de chá de bicarbonato de sódio. As propriedades antibacterianas do óleo são um excelente desodorante e não contém produtos químicos.
Preparo:
Em uma vasilha, coloque a mistura dos dois ingredientes até formar uma pasta coloque no pote com tampa e deixe na geladeira por 12 horas para que ela solidifique.
Após esse período use-o da mesma forma que o desodorante industrial e aplique um pouco nas axilas com os dedos. Conserve-o na geladeira.
Desodorante natural – Receita 2:
Você vai precisar de um pote de vidro com tampa, uma panela e uma vasilha de vidro ou recipiente durável para fazer banho-maria e misturar os
ingredientes abaixo:
3 xícaras de óleo de coco; 2 xícaras de manteiga de karité; 3 xícaras de bicarbonato de sódio;
2 xícaras de maisena; óleos essenciais que preferir (opcional).
Preparação:
Primeiramente derreta a manteiga de karité em banho-maria junto do óleo de coco até que formem um líquido homogêneo. Retire do fogo, adicione o bicarbonato e a maisena e misture bem, finalize acrescentando a essência de sua preferência e armazene em um
pote de vidro, sem a tampa deixe-o esfriar.
– Receita 3: Você vai precisar de um pote de vidro com tampa e uma panela para misturar
os seguintes
ingredientes:
Casca de 3 limões; Casca de 3 laranjas; 1 litro de água; 3 colheres de bicarbonato de sódio;
1 xícara de sal marinho
Preparação:
Rale as cascas das frutas e acrescente em um litro de água fervida logo após coe e deixe esfriar. Adicione o sal marinho e o bicarbonato de sódio misture bem e reserve. Você pode utilizá-lo nas axilas e até mesmo utilizar como um banho relaxante.
Removedor de Maquiagem
– Receita 1: O óleo de coco é um removedor suave e eficaz para retirar a maquiagem. Você
também pode optar por usar Azeite de Oliva ele foi testado e comprovado como um poderoso atuante contra as rugas, além de suavizar e hidratar a pele seca. Também acalma, purifica e agiliza o processo de limpeza dos poros;
– Receita 2: Você vai precisar de azeite de oliva e discos de algodão (que você pode
substituir por discos feitos de reaproveitamento de tecidos, como os de uma toalha antiga, por exemplo).
O azeite de oliva foi testado e comprovado como um poderoso atuante contra as rugas
além de suavizar e hidratar a pele seca. Ele também acalma, purifica e agiliza o
processo de limpeza dos poros e facilita a remoção de impurezas causadoras de
bactérias. Aplicação:
Despeje algumas gotas no disco de algodão e comece a passar no rosto com movimentos circulares, da testa até o pescoço deixando a área dos olhos por último.
Para finalizar, enxague o rosto com água morna em abundância, a seguir você pode continuar com a sua rotina de cuidado facial habitual. Que tal aproveitar uma das receitas de
máscaras faciais abaixo?
Conselho: Este removedor é ideal para hidratar peles secas e não é muito benéfico para peles oleosas.
Shampoo
de sódios para cabelos
oleosos:
1 colher de sopa de bicarbonato de sódio, 1 colher de sopa de vinagre de maçã, 400 ml de água e 1 recipiente vazio para armazenagem (prefira os de vidro).
Preparo:
Misture o bicarbonato de sódio a 200 ml de água e armazene em um recipiente. Molhe bem o
cabelo e aplique o produto massageando os fios por alguns minutos enxágue com água abundante. Logo depois adicione o vinagre aos outros 200 ml de água e aplique
no cabelo.
O vinagre diluído vai neutralizar o ph do cabelo proporcionando muito brilho aos fios.
O cheiro ficará imperceptível após o enxágue.
Shampoo e condicionador
de abacate para cabelos
secos:
1 xícara (caneca) de bicarbonato de sódio, ¼ xícara (caneca) de abacate, 400 ml de
água e 1 recipiente para armazenar (prefira os de vidro). Preparo: Misture os
ingredientes em um recipiente até obter uma forma homogênea, mas lembre-se:
Muito abacate pode deixar os cabelos oleosos e com aspecto de mal lavado.
Para utilizá-lo, molhe bem o cabelo e aplique o produto massageando os fios
por alguns minutos. Em seguida lave com água em abundância.
Conservação: Pode-se manter o produto caseiro em refrigeração até duas semanas. A fórmula pode ser usada até duas vezes por semana, de acordo com o seu tipo de cabelo.
Se usado excessivamente podem deixar os cabelos oleosos.
Essa receita é adequada para todos os tipos de cabelo. Você vai precisar de um frasco
como o de um saleiro para armazenar o shampoo, peneira e uma vasilha para
misturar os ingredientes a seguir:
2 colheres de sopa de amido de milho, 1 colher de chá de fermento em pó
cacau em pó sem açúcar (opcional) canela em pó (opcional) 6 a 10 gotas de óleo essencial de sua escolha (opcional)
Preparo:
Misture o amido de milho e o fermento em pó. Caso o seu cabelo seja escuro, acrescente até 2 colheres de sopa de cacau em pó (quanto mais escuro, mais cacau
em pó). Caso seu cabelo seja ruivo substitua o cacau pela canela em pó.
Depois misture com o óleo essencial que você escolheu e peneire a mistura
duas vezes até ficar bem fino e soltinho.
Coloque num recipiente que facilite na hora da aplicação, recomendamos um
saleiro, por exemplo, e acrescente alguns grãos de arroz cru para manter a mistura
soltinha e sem umidade.
Aplicação: Passe da raiz até o comprimento onde a oleosidade tiver alcançado e esfregue o shampoo até que ele não seja mais visível, depois penteie os cabelos normalmente.
Dica: Não coloque óleo se o seu
cabelo for muito oleoso.
Máscaras faciais
Máscara caseira para cravos: Receita: 2 folhas de gelatina sem sabor ou 1 colher de sopa de gelatina em pó sem sabor, 1 colher e meia de sopa de leite (para fazer no rosto inteiro, diminua pela metade caso faça só no nariz e nas maçãs do rosto).
Preparo: Pique a gelatina e misture com o leite. Leve ao microondas por 15 a 20 segundos (Dica: Ela deve ficar morninha e não pode ferver). Aplique no rosto rapidamente, pois o creme vai endurecendo na medida que esfria. Cuidados: Não aplique a máscara
sobre machucados, feridas ou espinhas, na raiz dos cabelos ou das sobrancelhas. Retirar a máscara depois de 30 minutos.
Máscara relaxante de pepino:
Você vai precisar de um liquidificador, um pouco de água gelada e ⅓ de pepino com casca e
sementes, cortado em pedaços médios e um pote de vidro para armazenar. Primeiramente
coloque a água bem gelada no liquidificador e a quantidade de pepino mencionada antes
bata tudo até ficar completamente triturado e coloque no pote de vidro.
Prefira aplicar o produto no período da noite, antes de dormir lave bem o rosto e com um pincel aplique por
toda face.
Em seguida faça uma compressa da mistura com dois discos de algodão, coloque-os sobre
os olhos e deixe por 10 minutos, após esse período lave o rosto com água bem gelada
Você vai precisar de 2 folhas de gelatina sem sabor ou uma colher de sopa de gelatina em pó
sem sabor, 1 colher e ½ de sopa de leite e um recipiente
durável que vá ao microondas, opte pelos de vidro.
Antes de começar o processo esteja com as mãos e rosto limpos e o cabelo preso, se possível deixe o rosto em frente ao vapor d’água para facilitar o trabalho da máscara. Receita: Pique a gelatina e misture com o leite.
Leve ao microondas por 15 a 20 segundos para ficar uma pasta bem fluída (não pode ferver).
Aplique no rosto rapidamente com a ajuda de um pincel, pois ela vai endurecendo à medida
que esfria, assim que endurecer sob a pele retire a máscara. Lave bem o rosto depois da
aplicação.
Dica: Não aplique a máscara sobre machucados feridas ou espinhas, raiz dos cabelos e
sobrancelhas.
Máscara anti envelhecimento:
Você vai precisar de um pote com tampa e um recipiente para misturar os ingredientes a
seguir: 3 colheres de sopa de chá verde, ½ maçã ralada, 1 pote de iogurte natural e 1 colher de mel. Uma combinação antioxidante, nutritiva e calmante. Para o preparo misture tudo até obter uma pasta uniforme, com o rosto limpo aplique com a ajuda
de um pincel e deixe agir por 20 minutos, retire com água morna.Esfoliantes corporais
e açúcar:
Você vai precisar de uma essência (a que preferir) e um pote de vidro com tampa. No pote
acrescente 1 xícara de açúcar e ¼ xícara de óleo de coco
neste caso opte por açúcar orgânico (pois, não há uso
de fertilizantes químicos e a sua pele vai agradecer).
Opte por passar o esfoliante no período noturno, antes de dormir, lave
seu rosto com água corrente e faça movimentos específicos para cada região do rosto
diversas vezes mas sem utilizar muita força. Em seguida, lave bem o
rosto com água em abundância e seque, você vai perceber o poder desse esfoliante já
pela manhã.
Você vai precisar de uma vasilha para misturar os seguintes ingredientes:2 colheres de sopa
de mel, 2 colheres de sopa de açúcar (opte por açúcar orgânico e ou mascavo)
Aplicação: Com o rosto limpo, aplique a mistura suavemente com os dedos em movimentos
circulares e deixe agir por até 10 minutos. Enxágue com água em abundância. Essa
receita favorece o brilho e a maciez da pele, os resultados podem ser notados logo após
a aplicação. Obs: Esse tratamento pode ser feito uma vez por semana.
Cremes
Creme de barbear: Receita: ⅔ xícara de óleo de coco, ⅔ xícara de manteiga de
karité, ¼ xícara de óleo vegetal (azeite de oliva, óleo de amêndoas doces ou
óleo de jojoba), 5 gotas de outro óleo essencial de sua preferência e 2
colheres de sopa de bicarbonato de sódio.
Preparo: Em banho-maria, derreta
o óleo de coco e a manteiga de karité. Desligue o fogo e acrescente o óleo
vegetal e o óleo essencial de sua preferência, misture em um pote de
vidro e depois leve à geladeira até que ele solidifique. Adicione o
bicarbonato de sódio à mistura e bata na batedeira ou no mixer até
que a massa adquira uma consistência fofa. O bicarbonato
ajuda o deslizar da lâmina, ao mesmo tempo que promove uma
esfoliação suave da pele. Armazene em local limpo.
Cremes corporais: Substitua pelo óleo de coco, ele é um ótimo
hidratante corporal. Além disso o óleo melhora a imunidade e o
sistema imunológico do corpo como
um todo.
Hidratante natural:
Você vai precisar de um pote com tampa para armazenar, prefira os de vidro, e uma tigela
de vidro para banho maria e uma panela. Os ingredientes para essa receita, são:100
gramas de manteiga de karité
100 gramas de óleo de coco, 100 gramas de manteiga de cacau,100 ml de óleo de amêndoas
Preparação: Coloque todos os ingredientes acima em uma tigela
de vidro em banho maria, derreta até ficar uma mistura homogênea e
leve para a geladeira até endurecer. Depois bata até virar um creme e
armazene em um pote de vidro.
Sabonetes
Para o corpo – em barra – Receita 1: Você vai precisar de
forminhas e uma panela esmaltada para misturar os
seguintes
ingredientes:
Base de glicerina, Óleo de amêndoas, Cravo em pó
Anis estrelado, Argila cinza
Preparação: Derreta a
glicerina na panela esmaltada em fogo baixo e quando estiver
líquida, acrescente algumas gotas de óleo de amêndoas e duas
colheres de cravo e misture bem, Em seguida acrescente um pouco
da mistura nas forminhas, coloque um pouco de anis e da argila cinza (em toda
a superfície) e cubra tudo com a mistura de glicerina até que seque por completo e
Você vai precisar de um pote com tampa para armazenar, prefira os de vidro, e uma
tigela de vidro para banho maria e uma panela. Os ingredientes para essa receita, são:100
gramas de manteiga de karité,100 gramas de óleo de coco,100 gramas de manteiga de cacau
100 ml de óleo de amêndoas
Preparação: Coloque todos os
ingredientes acima em uma tigela de vidro em banho maria, derreta
até ficar uma mistura homogênea e leve para a geladeira até endurecer.
Depois bata até virar um creme e armazene em um pote de vidro.
Sabonetes
Para o corpo – em barra – Receita 1:
Você vai precisar de forminhas e uma panela esmaltada para misturar os seguintes
ingredientes: Base de glicerina Óleo de amêndoas
Cravo em pó, Anis estrelado, Argila cinza
Preparação: Derreta a glicerina na panela
esmaltada em fogo baixo e quando estiver líquida, acrescente algumas gotas de óleo
de amêndoas e duas colheres de cravo e misture bem. Em seguida, acrescente um
pouco da mistura nas forminhas, coloque um pouco de anis e da argila cinza (em
toda a superfície) e cubra tudo com a mistura de glicerina até que seque por
completo e desenforme.
